مقالات

مراقبت‌های بعد از عمل دیسک کمر با لیزر از آن چیزهایی‌ است که بسیاری از افراد نادیده می‌گیرند، اما دقیقا همین مرحله است که تعیین می‌کند نتیجه عمل تا چه اندازه موفقیت‌آمیز خواهد بود. اگر به‌ تازگی این جراحی کم‌تهاجمی را انجام داده‌اید یا تصمیم دارید به‌ زودی تحت این درمان قرار بگیرید، باید بدانید […]

ورزش برای تنگی کانال نخاعی شاید در نگاه اول کمی سخت به نظر برسد، اما درست انجام دادن آن می‌تواند مثل یک مسکن طبیعی عمل کند. اگر با درد، بی‌حسی یا سنگینی پاها روبرو هستید و از محدودیت‌های حرکتی خسته شده‌اید، این مقاله دقیقا همان چیزی‌ است که نیاز است بخوانید. در ادامه شما را […]

عوارض عمل تنگی کانال نخاع شامل موارد گوناگونی همچون خونریزی، درد، عفونت و غیره می‌شود. البته لازم به ذکر است که امکان بروز عوارض بعد از عمل تنگی کانال نخاع در تمامی بیماران وجود ندارد و کسانی که به مراقبت‌های پس از درمان توجه کافی ندارند با این مشکلات مواجه می‌شوند. این عوارض نیز همانند […]

مراقبت‌های بعد از عمل تنگی کانال نخاع نقش بسیار مهمی در کیفیت دوران نقاهت، کاهش درد و بازگشت سریع‌تر به زندگی عادی دارد. اگر شما یا یکی از عزیزانتان به تازگی این جراحی را پشت سر گذاشته‌اید، قطعا آگاهی از توصیه‌های کاربردی و علمی به ترمیم بهتر بدن شما کمک می‌کند. آگاهی از نحوه خوابیدن، […]

بهترین جراح تنگی کانال نخاعی کسی است که بتواند با تشخیص دقیق، انتخاب روش مناسب و اجرای بی‌نقص جراحی، شانس رهایی بیمار از درد و محدودیت‌های حرکتی را افزایش دهد. این نوع تنگی، اگر به‌ موقع درمان نشود، ممکن است می‌تواند حرکت، نشستن یا حتی خوابیدن را دشوار کند و مانع از انجام ساده‌ترین حرکات […]

رابطه جنسی بعد از جراحی دیسک کمر یکی از موضوعاتی‌ است که ذهن بسیاری از بیماران را به خود مشغول می‌کند. نگرانی از وارد شدن فشار به ستون فقرات، ترس از درد هنگام نزدیکی یا ناآگاهی از زمان مناسب برای آغاز دوباره این ارتباط، سوالاتی ا‌ست که برای افراد بعد از عمل پیش می‌آید. آگاهی […]

درمان دیسک گردن بدون جراحی یکی از رویکردهای مهم برای کاهش درد، التهاب و بهبود عملکرد حرکتی بیماران مبتلا به فتق یا بیرون‌ زدگی دیسک است. این روش‌ها برای افرادی پیشنهاد می‌شود که در مراحل اولیه بیماری قرار دارند یا علائم شدیدی ندارند. هدف اصلی این درمان‌ها، جلوگیری از پیشرفت بیماری و کاهش نیاز به […]

متخصص مغز و اعصاب پزشکی است که با استفاده از دانش و تجربه خود، مشکلات و اختلالات مربوط به سیستم عصبی بدن را تشخیص و درمان می‌کند. از اختلالات شایع مغز و اعصاب می‌توان به سردردهای میگرنی، صرع، پارکینسون، سکته مغزی، آسیب‌های مغزی و نخاعی، اختلالات خواب و دردهای عصبی اشاره کرد. درمان‌های ارائه شده […]

طرز صحیح نشستن برای دیسک کمر نقش مهمی در پیشگیری از درد و آسیب‌های بیشتر به ستون فقرات دارد. نشستن با پشت صاف و استفاده از صندلی‌هایی که پشتی کمر دارند، می‌تواند فشار را کاهش دهد. مهم است که زانوها در سطح کمر یا کمی پایین‌تر از آن قرار گیرند و از انحرافات نامناسب جلوگیری […]

تزریق اپیدورال گردن یک روش موثر برای کاهش درد و التهاب در ناحیه گردن است و به عنوان یک داروی مسکن و ضدالتهاب استفاده می‌شود. یکی از کاربردهای تزریق اپیدورال برای دیسک گردن است که در فضای اپیدورال اطراف اعصاب نخاعی آسیب دیده انجام می‌شود. مدت زمان لازم برای تسکین درد پس از تزریق اپیدورال […]

با رعایت اصول طرز صحیح نشستن برای دیسک گردن، فشار زیادی به گردن وارد نمی‌شود و ستون فقرات در حالت طبیعی خودش می‌ماند. برای این کار، لازم است که موقع نشستن شانه‌ها هم‌راستا باشند، کمر صاف شود و سر در امتداد ستون فقرات قرار بگیرد. قرار گرفتن پا‌ها روی زمین، استفاده از صندلی ارگونومیک پشتی‌دار […]

پارگی دیسک گردن یکی از شایع‌ترین دلایل دردهای گردنی و تیرکشیدن به شانه و بازوهاست. این مشکل زمانی اتفاق می‌افتد که ماده ژله‌ای داخل دیسک بین مهره‌ای از جای خود بیرون زده و به ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کند. اگرچه شدت علائم در افراد مختلف متفاوت است، اما شناخت به‌موقع این بیماری و اقدام به […]